选择身份，然后经验这种身份

你永远有自由选择的权利，你唯一要做的事就是选择你的身份，然后在行动者将那种身份表现出来。

活在终点，无需以结果为目的的做事！

没有我必须拥有的东西，没有我必须做的事，除了我现在所处的这种状态，没有我必须追求的存在状态。

这并不意味着你在生活中再也不去“拥有”任何东西，再也不去“做”任何事情。这只意味着，你对你自己拥有某样东西或者做某件事的经验，将会源自而非导向你的存在。

当你从“快乐”的状态出发，你会做某些事情，是因为你很快乐——你原来的情况与此相反，你做事情，是因为你希望这些事情会让你快乐。

当你从“智慧”的状态出发，你会做某些事情，是因为你很明智，而不是因为你试图变得明智。

当你从“爱”的状态出发，你会做某些事情，是因为你就是爱，而不是因为你想要得到爱。

假如你从存在的状态触犯，而不是追求某种状态，一切都会改变，一切都会有转机。你无法通过“做”任何事来进入某种存在“状态”。无论你想要进入的状态是快乐、是明智、是爱、还是神。你无法通过做事“到达那里”，然而，你一旦“到达那里”，便会有不同的感受。

一切都是相对的。

你若停留在那种崇高的虚无或天人合一的状态，就无法停留在那里。太极不可能存在，除非太虚也存在。你无法经验到天人合一的极乐，除非有某些比不上极乐的东西存在。

假如狂喜没有停顿，那甚至连狂喜也不再是狂喜。对于肉体的狂喜而言如此，对于灵魂的狂喜而言亦是如此。生活循环的郁闷并非一无是处，反而可以使得人更加欢乐，而这种欢乐会更加纯粹。

凡是将要发生的事情，都已经发生。

我们人类用时间定义经验，但若换个视角，将时间从单向度转移到立体维度，一切都已经发生。就像电脑软件一样，我们的选择触发了我们的行为，进而导致了我们的结局。

反求诸己。寻找内在的智慧，看看内心要你做什么，然后照着做。如果你的内心要你继续走你的路，每天散发出正面的能量，帮助你周围的人不要陷入能够引起问题的恐慌，那你就照着做。最重要的是，别害怕，你不会在任何事件中“死亡”，所以没什么可怕的，要明白这是大过程的展开，并安静地认识到，你始终会安然无恙的。

通灵能力：

培养通灵能力的第一步，要认识到你拥有它，而且要使用它。留意你拥有的每次预感，你经验到的每次本能的“触动”。然后依照你“认识”到的去行动。别让你的精神说服你忘了它，别让你的害怕拖着你远离它。（《她的房间》刘小样）

通灵现象有三个规则：1.所有思维都是能量；2.所有事物都是运动；3.所有时间都是现在。

通灵者能够经验到通灵现象的结果：能量的震颤。图画或者文字的形式。

原理：通灵者的感官很敏感（六种感官：嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉和知觉），当感官感受到思维的能量后，通灵者不会询问问题（要成为通灵者，必须抛弃精神，因为本能举止的地方是灵台，是灵魂）。每个人的每种感受都寄居在你的灵魂之中，灵魂就是所有感受的总和，又因为时间这种东西是不存在的，“过去”是“现在发生的”，“将来”也是现在发生的，所有事情都在此刻发生，每个事件发出一道能量波，在宇宙的感光底片上留下无法磨灭的图案，在通灵者的视线或者感受中，“明天”的图案仿佛此时正在发生，所以通灵者可以预知未来。

因果律：自我最终会经验到一切由其引起的后果。

爱是最好的灵媒：若是想起或怀念某个你们所谓的“死者”，那人的精魂会清楚地知道。

转世的目标：通过生生不息的人类，以及宇宙间其他数百万种有意识的生灵，去创造和经验我的身份。

无常是唯一的真相。一切都在变化之中，每时每刻都在变化。

自杀没有错吗？

关于这个问题的回答，存在两个谬误的假设：

1. 有“对”和“错”这个东西存在

对和错的标准不是固定不变的，人类的价值观总是在不断变化的

2. 生命是可以被“杀死”的

快速地杀死自己，并不比缓慢地杀害自己来得更不道德。

为了不背叛别人而背叛自己，其实也是背叛，是最高形式的背叛。

强迫别人履行别人的承诺：

和能够自由地去做自己想做的事情的人相比，生活在安静的绝望中的人（也就是那些做着被迫去做的事情的人）给别人造成更多的伤害

送给别人自由等于移除危险，而非增加危险。

从短期来看，让别人“解除”他们对你许下的诺言或者约定似乎会让你受到伤害；但从长期来看，你是毫无损伤的，因为你把自由送给别人，其实也是把自由送给你自己。假如你强迫别人向你履行他或她不愿履行的承诺，必然会引起各种不快和难受，你的尊严和你对自我的评价将会受到打击；把自由送给别人，你就能够摆脱这些东西。