记粟

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记粟 说:

八月总结

本月目标是训练16天,因为月底M的原因,只完成15天训练。但是整体状态蛮...

昨天    回应

记粟 说:

连练三天!明天去清远环线徒步囖

今天练胸肩,最后一项绳索夹胸这哥们太能练了…我等了好久最终也没练上。

记粟 说:

羽衣甘蓝苹果汁我可以喝一万年 真的口感好清香

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